Hur man gör frukt- och chiafröyoghurtparfait

Name: Frukt- och chiafröyoghurtparfait
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: koreanska
Ingredients: 1-2 äpplen; 1-2 plommon; 1 kiwi; 200 g yoghurt; 1-2 msk chiafrön; 1 msk honung

Frukt och yoghurt parfait

av Cooking Tree februari 28, 2023

skriven av Cooking Tree februari 28, 2023

Hoppa till receptet Skriv ut receptet

Frucht-Chiasamen-Joghurt-Parfait steht auf der Speisekarte von Cooking Tree und wir zeigen Ihnen, wie Sie dieses köstliche Rezept von Grund auf neu zubereiten!

Följ med 📝-recepten nedan👇🏾👇🏾

Frukt- och chiafröyoghurtparfait

Pin SKRIV UT

Betyg 5.0/5

( 59 röster )

Serverar: 2 Förberedelsetid: 20 Minuter Tillagningstid: 00 Minuter 00 Minuter Näringsinformation: 120 kalorier 30 gram fett

Ingredienser

1-2 äpplen
1-2 plommon
1 kiwi
200 g yoghurt
1-2 msk chiafrön
1 msk honung

Gör så här

Förbered alla frukter genom att skära dem i tärningar.
Chiafrön blötläggs i vatten i 10 till 15 minuter och dräneras sedan genom siktning.
blanda honung med yoghurt
Blanda yoghurt och chiafrön
Äpple → Yoghurt → Plommon → Yoghurt → Kiwi → Yoghurt Lägg i koppen.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet? Tagga mig på Instagram kl@Cooking Tree.